علاج بومزوي القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية في المنزل

الربو مرض مزمن يصيب الإنسان نتيجة التهاب الشعب الهوائية في الرئتين ، مما يقلل ويمنع تدفق الهواء إلى هذه الشعب الشيء الذي يسبب نوبات متكررة من ضيق التنفس مصحوب بصفير في الصدر والعديد من الأعراض الأخرى.

تنقبض العضلات حول المجاري التنفسية، وتتراكم كميات كبيرة من البلغم في الشعب الهوائية، مما يسبب الإنسداد.

أعشاب طبيعية ممزوجة بالعسل لعلاج الربو

 تتراوح أعراض الربو بالمقابل بين طقطقة خفيفة وأزيز عند التنفس ، ونوبات الربو التي قد تهدد الحياة ، مع العلم أن الأطفال أكثر عرضة لهذه الحالة.

طرق طبيعية تساعد في السيطرة على أعراض الربو:

يعاني العديد من الأشخاص من الربو، وهو مرض التهابي يظهر على مستوى الشعب الهوائية وكذلك الرئتين، ومن أبرز أعراضه الشديدة الشعور بضيق التنفس، ويمكن أن يكون مصحوبًا بالسعال مع الصفير.

علاج الربو بالأعشاب الطبيعية:

تعرف على أهم الأعشاب الطبيعية الفعالة لعلاج الربو

توجد العديد من الأعشاب في الطبيعة مفيذة جدا لعلاج الربو وتخفيف أعراضه عادة مايلجأ إليها الإنسان كبديل للأدوية الطبية، هذه الأعشاب نقدمها كالتالي:

1. الزعتر: تستخدم أعشاب الزعتر الطبية لعلاج السعال والربو ، حيث يتم غلي ملعقة صغيرة من الزعتر في كوب من الماء المغلي ، وتركها لمدة عشر دقائق ، وبعد ذلك يتم تناولها بعد كل وجبة.
2. الأفدرا: يعتبر الإيفيدرا من أقدم وأشهر الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو. تباع الأفدرا في جميع أنحاء العالم كما هي، خذ ملعقة صغيرة من البودرة وأضفها إلى كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة عشر دقائق، يتم شرب المشروب مرة في الصباح ومرة ​​في المساء. 
3. اليانسون: ثمار اليانسون غنية عن كل تعريف هذا النبات العطري موجود في كل منزل، ويستخدم شاي هذه العشبة في علاج الربو، ضع اليانسون في إناء وأضف إليه الماء المغلي ثم قم بتغطيته واتركه لمدة 10 دقائق، بعد ذلك قم بتصفيته واشربه مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.
4. عرق السوس: تم استخدام عرق السوس منذ القدم لعلاج التهاب الحلق والسعال والربو، بإمكانك استخدام ثلاثة أكواب في اليوم بكل ثقة وذلك بوضع ملعقة شاي عرقسوس ووضعها في كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم بعد ذلك تصفية المشروب وشربه ثلاث مرات. مرات في اليوم.
5. الكافور: يحتوي الجزء المستخدم من أوراق هذا النبات على مواد مساعدة على تقليل الالتهاب الذي يحصل في مجرى الهواء، لتحضير الخليط قم بوضع خمس ملاعق كبرى في وعاء، وأضف لترين إليهم من الماء المغلي، ثم يضع المصاب بالربو وجهه على الوعاء ويأخذ رشفة من البخار المتصاعد من الوعاء مع تغطيته للرأس للإستفادة من البخار الصاعد.
6. الجنكة: يستخدم مستخلص الجنكة لعدة سنوات لعلاج الربو والحساسية والتهاب الشعب الهوائية والسعال ، ويستخدم الجنكة على نطاق واسع لعلاج الربو. تناول مابين 60 إلى 240 مغم من هذا المستخلص مرة واحدة يوميًا.
7. البصل: نأخذ كمية مناسبة من البصل، تقطع إلى شرائح رقيقة ، وتوضع في وعاء، ثم نقوم بإضافة ضعف حجم العسل الصافي إليها، وتحريكها جيداً وتترك لمدة يوم كامل، ثم بعد ذلك يتم تناول ملعقة كبيرة منها بمعدل أربع مرات في اليوم. .
8. بذور الكتان: تعتبر بذور الكتان من الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مثلها مثل الأسماك واللوز، والتي يمكن أن تساعد في تقليل مشاكل التنفس.

علاج الربو بالقرنفل:

القرنفل علاج فعال للربو

يعد القرنفل من الوصفات الطبيعية التي يجب اللجوء إليها، لماله من فوائد عديدة فهو يساعد على تخفيف العديد من أعراض الربو ، مثل: صعوبة التنفس ، وألم الصدر ، والصفير عند التنفس.

كيف تعالج الربو بالقرنفل؟

فيما يلي بعض الطرق المقترحة:

●شرب شاي القرنفل:

جرب علاج الربو بشاي القرنفل.

لتحضير هذا الشاي ، اتبع الخطوات التالية:

• أولا: طحن ملعقة كبيرة من القرنفل لكى يصبح ناعماً.
• تانيا: وضع القرنفل المطحون في وعاء به ماء ووضعه فوق النار.
• تالثا: رفع الوعاء عن النار بعد 3 دقائق.

يتم تصفية الماء الساخن من بقايا القرنفل، ويتم تقديم شاي القرنفل الناتج ساخنًا للمصاب بمرض الربو.

يُنصح بشرب حوالي 2-3 أكواب من شاي القرنفل يوميًا لعلاج الربو بالقرنفل، أو يمكنك تجربة استنشاق بخار كوب من شاي القرنفل الساخن لتخفيف أعراض الربو.

إقرأ أيضا:

إلتهاب الجيوب الأنفية أسبابه وطرق الوقاية منه

●تدليك الصدر بزيت القرنفل:

يمكنك تجربة زيت القرنفل لعلاج الربو وذلك بتدليك صدرك بزيت القرنفل مع التحذير من أن زيت القرنفل هو زيت أساسي ويجب تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه موضعياً على الجلد.

 لهذا قك بخلط بضع قطرات من زيت القرنفل مع بضع ملاعق كبيرة من الزيت الناقل واستخدم الخليط لتدليك صدرك برفق.

●طرق أخرى لعلاج الربو:

يمكن أيضًا تجربة طرق أخرى لعلاج الربو بالقرنفل ، مثل:

الطريقة 1: تقطير زيت القرنفل في مرطب الغرفة.

الطريقة 2: وضع زيت القرنفل العطري في الماء الساخن أو المبخر واستنشاق البخار المخصب بخلاصة القرنفل.

وصفة العسل لعلاج الربو:

علاج الربو بوصفة العسل الممزوجة بالأعشاب

يعتبر العسل عنصر مهم للجسم وله فوائد مذهلة فهو يعزز جهاز المناعة ويساعد على منع التهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد والإنفلونزا، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الربو. بالإضافة إلى ذلك، يتم امتصاص الجلوكوز الموجود في العسل بسرعة ، وبالتالي يمنع التعب أثناء المجهود البدني. 

ويساعد العسل كذلك في التقليل من السعال وازالة الإحتقان. كما أنه يهدئ الأغشية المخاطية والحد من صفير الصدر، ويعد العسل مضادا للحساسية ومضادا للالتهابات ويساعد على منع نوبات الربو الناتجة عن الحساسية.

وللحصول على فوائد العسل المهمة لعلاج الربو وتخفيف أعراضه ينصح بخلطه مع بعض الأعشاب الطبيعية التي لاتقل أهمية عن العسل وهذا ماسنوضحه فيما يلي:

●العسل والماء الساخن لعلاج الربو:

 يساعد الماء الساخن على إزالة المخاط من الشعب الهوائية ويقلل من الربو. ما عليك سوى تسخين 8 أكواب من الماء ، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل ، والبدء في شرب الخليط 3 مرات في اليوم.

●العسل والقرفة لعلاج الربو:

العسل والقرفة يزيلان البلغم من الحلق ويفتحان الشعب الهوائية ويعززان جهاز المناعة. كما أن لهما خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم تمنع نمو البكتيريا والفطريات في الجهاز التنفسي. فقط قم بخلط ملعقة صغيرة واحدة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وتناولها ليلاً قبل النوم وعلى معدة فارغة في الصباح. كما يمكنك تنسيم الخليط بملعقة كبيرة من عصير الليمون. 

كرر هذه الوصفة وسترى النتائج الفعالة لهذا الخليط.

●العسل والليمون لعلاج الربو:

يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة، وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تقتل البكتيريا وتزيل المخاط.وخلطه مع للعسل يعطي فوائد مهمة، قم بخلط عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل في إناء من الماء الدافئ. ثم بعد ذلك ابدأ بشرب الخليط بانتظام.

●العسل والحليب لعلاج الربو:

يساعد مزيج العسل مع الحليب على تخفيف أعراض الربو. ما عليك سوى خلط ملعقتين صغيرتين من العسل في كوب من الحليب الدافئ أو البارد. ثم ابدأ بشرب الخليط بانتظام للتخفيف من الربو.

●العسل والكركم لعلاج الربو:

يساعد الكركم في علاج الربو ومشاكل التنفس. بداية قم بوضع ملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء وأضف إليهم ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ثم بعد ذلك امزج هذه المكونات جيدًا مع بعضها البعض وتناول الخليط يوميًا لمساعدتك في علاج مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى.

●العسل والحلبة والزنجبيل لعلاج الربو:

يزيل هذا الخليط السموم من الرئتين ويزيل المخاط من الشعب الهوائية. فقط قم بنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء واتركها طوال الليل. وفي الصباح قم بإضافة كميات متساوية من العسل والماء وعصير الزنجبيل. ثم ابدأ بشرب الخليط مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.

●العسل والقرنفل لعلاج الربو:

هذا الخليط ممتز لعلاج الربو. ما عليك سوى غلي كوبين من الماء، وإضافة 5-6 فصوص من القرنفل ، وطهيها لمدة 5 دقائق. ثم إرفعهم عن النار وينصح تركهم لمدة 10 دقائق. وتضاف إليهم ملعقة صغيرة من العسل. ثم ابدأ بشرب الخليط مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة ​​قبل النوم للتخفيف من أعراض الربو.

●العسل والتوت لعلاج الربو:

التوت والعسل فعالان ضد الربو. فقط قم بسحق التوت واخلطه بكمية كافية من العسل وابدأ في تناول هذا الخليط كل يوم.

●العسل والفجل والليمون لعلاج الربو:

هذا الخليط يزيل السموم من الجهاز التنفسي. قم بوضع الفجل في الخلاط وأضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل ، وبعد ذلك قم بخلط المكونات جيدًا، ثم ابدأ بشرب هذا الخليط مرة واحدة يوميًا.

●العسل والزعتر لعلاج الربو:

 يساعد هذا المزيج في تخفيف التهاب مجرى الهواء والتهيج بسبب نوبات الربو المحظورة. فقط اخلط الزعتر مع العسل ، وحركه جيدًا، ويمكنك تناوله حتى 4 مرات في اليوم. ولكن يجب أن يتم تخزينها دائمًا في درجة حرارة معتدلة.

●العسل والبصل لعلاج الربو:

يحتوي البصل على الكبريت الذي يساعد في تقليل الإلتهاب في الرئتين. كما أنه الخيار الأفضل لتنظيف المسالك الهوائية المسدودة وتحسين التنفس. ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير البصل ، وبعد ذلك قم بخلط المكونات جيدًا، ثم ابدأ بتناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم.

●العسل والثوم لعلاج الربو:

نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ، فقد استخدم الثوم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض ، وخاصة لأمراض القلب والأوعية الدموية. لأن الربو مرض التهابي، فمن المنطقي أن الثوم قد يساعد أيضًا في تخفيف أعراض الربو. ضع 10 ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة حتى تذوب، ثم أضيف هريس الفجل الحار، و 3-7 فصوص من الثوم المفروم وثلث كوب من عسل. ثم امزج جميع المكونات جيدًا. بعد ذلك إرفع المقلاة عن النار حتى يبرد الخليط وقم بتخزينه في وعاء محكم الغلق. بعد ذلك بإمكانك تناول ملعقة كبيرة منه قبل كل وجبة.

●العسل وعصير البرتقال وعصير العنب لعلاج الربو:

عصير البرتقال مفيد بشكل خاص للأطفال لأنهم يحبونه ، وعصير العنب يزيل المخاط. للأطفال، اخلط ملعقتين من العسل مع كوب من عصير البرتقال أو العنب واشربهم لمدة يومين لعلاج الربو وإزالة المخاط.

أعراض الربو:

• ضيق في التنفس.
•  تقلصات أو ألم في الصدر.

•  مشاكل النوم الناتجة عن ضيق التنفس.
• سعال.
• صفير أو قعقعة عند التنفس.
•  يمكن سماع صافرة أو حشرجة الموت عند الزفير.
• عبارات السعال أو الخشخيشات أثناء التنفس، والتي تزداد شدتها بسبب التهابات الجهاز التنفسي.

وللسيطرة على مرض الربو يجب تجنب العوامل المحفزة له ومراقبة أعراضه، وكذلك يجب الحرص على تناول الأدوية الموصوفة له، دون إغفال إتباع الوصفات التي جاءت في هذا المقال لما لها من أهمية في علاج الربو وتخفيف أعراضه.