إستفد من فوائد القرنفل واستخدامات زيت القرنفل الصحية، واحذر من أضراره

تعتبر البشرة من أكثر الأشياء رعاية عند السيدات داخل البيوت ولذلك تظهر بعض الحبوب الصغيرة فيها ، وربما يصبح شكلها سىء بسبب بعض الجفاف فى بشرتهن. اذا سيدتي الجميلة سوف نقدم لك بعض الطرق الصحية التى تعطيك جمالا طبيعيا وتنعش بشرتك بالنضارة والحيوية، فخلال يومك تتعترض بشرتك للأتربة والأوساخ التى تشعرك مع الوقت بالإرهاق والتعب تحت عينيك.

وصفات للعناية بالبشرة

وصفات طليعية للعناية ببشرتك:

بشرتك مهما كان نوعها إعتني بها بهذه الماسكات الطبيعية والبسيطة وقليلة التكاليف ، لكي تتخلصي من الحبوب والبقع الداكنة والشحوب التي تقف عائقا دون حصولك على بشرة نقية وصافية .حلم كل فتاة وامرأة هو الحصول على بشرة صافية وطبيعية لكن هذا الأمر صعب نوعا ما نظرا لوجود بعض العوامل التي تحول دون تحقيق ذلك كالتلوث البيئي وخلل في النظام الغذائي.

الكثير من النساء يطمحن للحصول على بشرة جميلة ومشرقة طبيعية بدون أي ميكب سأقدم لكم في هذا الموضوع أهم الطرق الحياتية التس ستساعدك على الحصول على بشرة طبيعية. 

الماكياج ليس الطريقة الوحيدة لمظهر جميل للبشرة ولكن اعرف ان في بعض الاوقات الماكياج يكون جيد للمظهر ولكن ليست كل الأوقات عندك وقت لوضع ميكب فكم من الوقت يضيع فى وضع الماكياج كل يوم ولكن أكثر السيدات لايعرفون انه بخطوات بسيطة وسهلة يمكنهم  أن يزدادو جمالا ورشاقة وأكثر إشراقا ويحصلون على بشرة صافية وجذّابة بوصفات طبيعية لتبييض الوجه والبشرة.

●إليك مجموعة من الوصفات ستكون فعالة لجمال بشرتك:

البشرة الجافة:

إذا كانت بشرتك جافة ، ننصحك باعتماد خلطة الأفوكادو والعسل لترطيب بشرتك بشكل يومي. لكي تحصلي على هذا الماسك ، ماعليك سوى خلط نصف أفوكادو مع نصف ملعقة كبيرة من العسل. بعد ذلك ، إستعملي هذا الماسك على وجهك بكامله وسيظهر لك الفرق في أسبوع واحد.

البشرة الحساسة:

إذا كانت بشرتك حساسة ، فذاك يعني أن بشرتك تميل الى التعرض للجفاف بسرعة كما ستلاحظين ظهور البثور والحبوب نتيجة تفاعل بشرتك مع العوامل الخارجية. لذلك قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من الالويفيرا وملعقتين صغيرتين من العسل وربع كوب من دقيق الشوفان. من بعد قومي باستعمال هذه الخلطة على بشرتك بأكملها ثم  اغسلي وجهك بالماء الفاتر وستلاخظين الفرق.

البشرة الطبيعية:

إن كنت تتمتعين بالبشرة الطبيعية، فأنت محظوظة. فما عليك سوى العناية ببشرتك المثالية وحمايتها وذلك بتطبيق الماسكات الطبيعية. لذلك ، قومي بخلط نصف كوب من الحليب مع نصف أفوكادو مهروسة ثم ضعيها على كامل وجهك لبشرة تنبض نضارة.

إقرأ ايضا:

• زيت الأفوكادو علاج سحري لكل مشكلات الشعر
• وصفات طببعية لتبييض الجسم وإزالة البقع السوداء

البشرة الدهنية:

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة عرضة للمشاكل والالتهابات.  فهي تحتاج الى عناية خاصة. لذلك إن كنت تعانين من مشكلة البشرة الدهنية ، قومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من العسل وأضيفي إليهم موزة مهروسة. بعد الانتهاء من خلط هذه المكونات جيداً ، إستعملي هذه الخلطة على بشرتك بكاملها كما يجب التأكيد على ضرورة اعتماد هذا الماسك إما في الصباح الباكر أو قبل النوم لتضمني نتائج سريعة.

●وصفات منزلية لتصفية الوجه:

إتبعي هذه الوصفات:

●البيض والخميرة:

المكونات:

بياض بيضة وملعقة من الخميرة.

طريقة التحضير:

نقوم بوضع بياض البيضة داخل وعاء مع إضافة ملعقة الخميرة إليها.

نخلط كلاً من بياض البيضة والخميرة بشكل جيد. ونحصل على خليط فنضع هذا الخليط علي البشرة ونتركه لمدة(1/4 ساعة) تقريباً ونغسل الوجه بالماء الدافئ جيداً.

●العسل والموز:

المكونات:

حبة من الموز.

2 ملعقتين من العسل.

2 ملعقة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

توضع حبة موز واحدة داخل إناء ونقوم بهرسها جيداً.

نضيف القليل من زيت الزيتون والعسل إلى الموز ونخلطهم جيداً.

نضع هذا المزيج على الوجه ونتركه لمدة( 10 دقائق) تقريباً.

إغسلي وجهك بالماء والصابون جيداً وكرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

●العسل للبشرة:

•خلطة القرفة والعسل:

توضع في وعاء ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من القرفة. في الخطوة التالية ، وضع المزيج على وجهي وتركته لمدة 15 دقيقة تقريباً قبل غسل وجه بالمياه الفاترة. يجب إكرار هذه الخلطة لمدة يوم في كل أسبوع للحصول على نتائج مدهشة.

خلطة الحليب والعسل:

توضع في وعاء ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الحليب. بعد ذلك ، دهن طبقة من المزيج على وجهي بواسطة قطعة قطن وتركته حتى يجف. في الخطوة التالية ، وضع طبقة ثانية من المزيج وكرّرن العملية حتى ينفذ ثمّ تركت المزيج على وجه لمدة 15 دقيقة قبل غسل وجهي بالمياه الباردة.

خلطة الشوفان بالعسل:

يتم وضع أربع ملاعق صغيرة من الألوفيرا في إناء، وتضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل ، وخلطهما جيداً ، ثم إضافة ربع كوب من دقيق الشوفان ، وتحريك الخليط جيداً ، ثمّ يستعمل الخليط على البشرة ، وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم شطفه بالماء الدافئ.

العسل:

قومي بغسل وجهك جيدا بماء دافئ ،  بعد ذلك ضعي ملعقة من العسل على أطراف أصابعك ، وامسحي بها وجهك بلطف، واحرصي على وضع العسل لوحده في أماكن البقع والحبوب والبثور، ولا تمرريه على المناطق السليمة ، ثم اتركي العسل على وجهك من عشر دقائق إلى ربع ساعة ، واغسلي وجهك بالماء الدافئ مرة ثم الماء البارد مرة أخرى.

●نصائح هامة للحفاظ على بشرتك:

•رطبي بشرتك يوميا لأن الجفاف يجعل بشرتك تتشقق وبالتالي حدوث تصبغات داكنة وبقع سترهقك في حياتك اليومية.

•اشربي كمية الماء بكميات كافية خصوصا الماء النقي قليل الصوديوم كل يوم لحماية البشرة من السموم وإكسابها نضارة وحيوية.

•إبتعدي عن الشمس قدر الإمكان لأنها هي السبب الأول لإسمرار البشرة وكذلك ظهور التصبغات الداكنة وكذلك احرصي على تطبيق الواقي الشمسي على بشرتك.

•قومي بإتباع نظام غذائي متوازن يكون غني بالخضراوات والفواكه لتغذية البشرة ونضارتها ، وابتعدي قدر المستطاع عن الأغذية الدسمة والمقليات والوجبات السريعة الجاهزة.

•تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على العطور والمواد الكيميائية والملونات والزيوت المعدنية لأنها تزيد من إفراز خلايا البشرة للزهم وبالتالي يزداد ظهور الحبوب والبقع.

•إحرصي على عدم لمس أماكن ظهور حب الشباب لأنها قد تنتقل من مكان لآخر في وجهك والتي يصعب التخلص من آثارها.

•اختياري درجة حرارة الغرفة المناسبة عند الخلود للنوم ، أي أن تكون معتدلة مائلة إلى البرودة لأن ذلك يخفف من إفراز البشرة للزهم وبالتالي تستيقظين مع بشرة نضرة وغير لامعة.

•احصلي على قسط كافي من النوم لإبعاد شبح التعب والإجهاد عن بشرتك.

•ابتعدي عن التوتر والقلق لأنهما يؤديان إلى زيادة إفراز الدهون وبالتالي زيادة احتمال ظهور حب الشباب وتركه لآثار تصبغات البشرة الداكنة وحرمانك من التمتع ببشرة جذابة.

‏●نصائح للبشرة بدون أي مكياج :

● صدقي انه يجب غسل الوجه بالماء كل صباح وكل مساء حيث بعض السيدات لاتهتم بغسيل الوجه كل صباح فى حين ان غسل الوجه كل صباح ومساء يساعد بشرتك على أن تكون اكثر إشراقاً

●غسول منظف لطيف للبشرة : يعتمد على نوع البشرة وحاولي ان تبتعدي عن المطهر والغسول القاسي علي البشرة لانها تضر بخلايا الجلد، لكن الغسول اللطيف يجعل جلد الوجع وردى ويحمي من الجفاف. 

● كريم مرطب مناسب للوجه : بعد غسل الوجه تحتاجين لمرطب مناسب للحفاظ على صحة البشرة ولكن هنا يجب اختيار مرطب مناسب لبشرتك حيث بعض المرطبات تجعل بشرتك دهنية، حيث المرطب الجيد هو المفتاح لجمال ونضارة بشرتك ويفضل يكون مرطب مع واقي شمس . 

● هل تعرفي أنه يمكنك إستخدام الفازلين بدلاً من الماسكارا : وهي طريقة مجربة ومختبرة من العديد من النساء، سوف تظهرين أكثر جمالا بدون ميكب وببساطة قومي بوضع قليل من الفازلين على رموشك لجعلها تتوهج بدون وضع الماسكارا ،ذلك حيث ان الفازلين ألطف بكثير من العديد من مزيلات الميكب للعيون. 

● استخدمي زيت جوز الهند بدلا من مرطب الشفاه : يمكن استخدامه كمرطب شفاه حيث معظم مرطبات الشفايف تحتوى على مواد كيميائية تضر الشفايف ، حيث يساعد زيت الجوز الهند على جعل شفتيك أكثر ترطيب ويعالج المناطق المتشققة والجافة وطبعا تعطي نضارة للشفاه ، و ايضا يمكنك استخدام زيت جوز الهند لازالة الميكب . 

● أرجوك لا تحاولي رسم حواجبك طوال الوقت : حاولي بقدر المستطاع تهذيب الحاجب من فوق وتحت فقط دون التدخل فالحاجب نفسه وأنصح أيضا بعمل ذلك عند الحاجة فقط.

● أكيد أن الأغذية الصحية المتوازنة تلعب دور مهما في منظر البشرة وتجعله يظهر في شكل جذاب للغاية وانصحك بضرورة اتباع نظام غذائي صحي مفيذ يحتوى فواكه وخضروات كثيرة ومتنوعة

 ●كذلك لا تنسو شرب الماء بكميات كثيرة وكافية فهو مفيذ للبشرة وللجسم بشكل عام.

إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية هذا المقال، نتمنى أن نكون قد قدمنا لك سيدتي كل ماتحتاجين إليه بخصوص العناية ببشرتك، ماعليك سوى إختيار الوصفة المناسبةلبشرتك و تطبيقها، مع مراعاة النصائح التي جاءت في هذا المقال مع مرور أيام فقط ستلاحظين الفرق في بشرتك.