فقدان الشعر الطبيعي هو عملية تنتج فيها فروة الرأس شعيرات أقل من المعتاد. يمكن أن يحدث هذا لأسباب عديدة:
بما في ذلك التقدم في السن، والحمل، والتغيرات الهرمونية والجينات والتوتر. بينما لا يوجد علاج نهائي لتساقط الشعر الطبيعي، لكن يمكن أن تساعد بعض العلاجات الطبيعية في منعه من السقوط والتدهور والحفاظ على صحة شعرك مع مرور الوقت. هذا ماسنتعرف عليه في هذا المقال.
 |
| علاج تساقط الشعر |
تساقط الشعر وطرق علاجه:
هناك العديد من الخيارات لعلاج تساقط الشعر المختلفة المتاحة، لعل أبرزها يمكن لك القيام به في المنزل باستخدام المكونات الموجودة في معظم المطابخ.
يعتبر تساقط الشعر أمرًا طبيعيًا بالنسبة لمعظم الناس مع تقدمهم في السن ، إنه نتيجة للعملية الطبيعية لنمو الشعر وتلاشيها، في حين أن تساقط الشعر قد يبدأ ببطء ، إلا أنه يمكن أن يتسارع بمرور الوقت.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر ، بما في ذلك الهرمونات والجينات ونمط الحياة والبيئة والحالات الصحية. على الرغم من عدم وجود علاج لتساقط الشعر ، إلا أن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
توجد هناك أنواع مختلفة من علاجات تساقط الشعر ، ولكل منها فوائدها وعيوبها، تشمل بعض العلاجات الأكثر شيوعًا:
▪︎علاجات فروة الرأس
▪︎أدوية تساقط الشعر
▪︎جراحة استعادة الشعر
▪︎منتجات استعادة الشعر
لكل من هذه العلاجات إيجابياتها وسلبياتها من الضروري استشارة الطبيب لتحديد نوع العلاج الأفضل لك.
يمكن أن يكون تساقط الشعر ناتج عن عدة عوامل إما بسبب الشيخوخة الطبيعية أو بسبب آخر كالمرور بتجربة مؤلمة خلفت آلام ومشاعر سيئة على القلب. لحسن الحظ ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر والتي يمكن أن تساعد كذلك في تخفيف الألم واستعادة الشعر المفقود. تستخدم هذه الوصفات مكونات معروفة بتعزيز صحة فروة الرأس ونمو الشعر الصحي العديد من هذه المكونات لطيفة أيضًا بما يكفي للاستخدام اليومي على فروة رأسك دون أي آثار جانبية سلبية.
أسباب تساقط الشعر:
هناك أسباب مختلفة لتساقط الشعر ، ولكن من الأسباب الأكثر شيوعًا:
● التغيير في الإنتاج الطبيعي للشعر
●عندما يتعرض الجسم للإجهاد أو التعب أو الإرهاق ، يقل إنتاج الكيراتين ، وهو البروتين الذي يتكون منه الشعر.
●تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر مشاكل الغدة الدرقية.
●الآثار الجانبية لبعض الأدوية
●مشاكل الدورة الدموية في فروة الرأس.
●الجينات.
●العوامل البيئية مثل التلوث البيئي.
●التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
إقرأ أيضا:
لا توجد إجابة واحدة لهذا السؤال ، لأنه يعتمد على نوع شعر الشخص ونمط حياته وعادات العناية بالشعر.
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر هنا سنقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على علاج تساقط الشعر :
تجنب تسريحات الشعر الضيقة
●تجنب المواد الكيميائية الغير الطبيعية
●الحفاظ على الشعر نظيفًا وصحيًا
●تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر:
لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال ، لأن وصفات علاج تساقط الشعر تختلف من شخص لأخر باختلاف نوع الشعر وحالته. ومع ذلك هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في ذلك نعرضها كالأتي:
●علاجات تساقط الشعر الموضعية مثل المينوكسيديل والبيوتين والمنشار بالميتو.
علاجات فروة الرأس الموضعية مثل زيت جوز الهند وعصير الصبار وشاي البابونج.
●المكملات الغذائية لعلاج تساقط الشعر مثل البيوتين والحديد والزنك وأحماض أوميغا 3 الدهنية ؛
●علاجات تساقط الشعر الطبيعية مثل الزنجبيل وإكليل الجبل والقراص.
وصفات طبيعية تحتاجها للمرأة لعلاج تساقط الشعر والعناية به:
وصفات لعلاج تساقط الشعر
الوصفة الاولى لتساقط الشعر :
اذا كنتي تعانين من تساقط الشعر فأنت تحتاجين فقط إلى ماء البصل فهو مغذي لفروة الشعر.
قومي بشحن حبة بصل حمراء ثم صفيها لتتحصلي على ماءها
دلكي به فروة رأسك جيدا واتركيه يرتاح ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو عدة مرات.
الوصفة الثانية كيراتين طبيعي للشعر :
امزجي حبة موز مع ملعقة كبيرة من العسل مع ياغورت طبيعي داخل خلاط كهربائي.
ضعي الماسك على شعرك باكمله واتركيه ساعة ثم اغسلي شعرك عادي.
الوصفة الثالثة لتطويل الشعر بسهولة :
تحتاجين إناء به ماء ضعي الكاليتوس ( قلعيه من الشجرة مباشرة ) ودعيه يغلي من بعد خلطي القليل منه مع زيت الخروع وضعيها على شعرك واتركيها لمدة ساعتين ومن بعد اغسلي شعرك عادي.
الوصفة الرابعة لترطيب الشعر :
خلطي بيضة كاملة مع ملعقة كبيرة عسل مع ابري شامبوان هاواي مع ملعقتين جوز الهند
ضعي الماسك على شعرك وغطّيه بكيس بلاستيكي يترك لمدة ساعتين وإغسل شعرك.
يمكنك الإطلاع على مقال كامل يحتوي على أبرز الوصفات الطبيعية الفعالة لتقوية الشعر ونعومته.
نصائح للسيدات لتجنب تساقط الشعر والعناية بالشعر:
●الشعر لا يغسل اكتر من مرتين بالأسبوع لو تم ذلك اكتر من من مرة فإن بوصيلات الشعر ستكون ضعيفة وبالتالى سيتساقط.
●استخدمي لشعرك شامبوهات طبية.
●الشعر لايغسل بالماء الساخن . يغسل بالماء البارد أو الفاتر.
●لابد من إستخدام له حمام كريم ع الاقل مرة اسبوعيا.
●تجنبي جمع الشعر على شكل كعكة فالبيت أو في وقت النوم. الشعر يلتف نحو الأعلى لكي يطول ولكي لايتعرض للضعف من الأمام.
●الشعر يريد أن ياكل مثل بطنك بالضبط . قومي بتطبيق ماسكات او جلسات ترميم في البيت.
●الشعر يجب مشطه بلطف لبس بعنف استخدمي فرشاة فك التشابك .
●الشعر لايجب لفّه و هو مبلل بالماء ، ذلك يسبب نمو فطريات و حكة و القشرة.
●الشعر يموت من كثرة الصباغة استخدمى الحنة الطبيعية او صبغات بدون آمونيا.
●الشعر محتاج حماية و تغدية طبيعية.
ماهي الطرق المناسبة للحد من تساقط الشعر وعلاجه؟
يمكن أن يكون تساقط الشعر تجربة مؤلمة للغاية ،لذلك من الضروري البحث عن إيجاد الطرق الصحيحة للحد من تساقطه وعلاجه.
إذا كنت تعتقد أن تساقط الشعر يؤثر على تقديرك لذاتك ، فعليك استشارة أخصائي يمكنه مساعدتك في استعادة شعرك بشكل تدريجي ، هناك العديد من العلاجات المتاحة التي ستساعد في استعادة الشعر المفقود ، ولكن ليست جميعها مناسبة للجميع. من الأفضل دائمًا التحدث مع أحد الخبراء قبل البدء في أي خطة علاج للتأكد من حصولك على أفضل النتائج الممكنة.
يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة تؤثر على الناس من جميع الأعمار. يمكن أن يكون ناتجًا عن عوامل مختلفة ، مثل الوراثة والعمر والحالات الصحية وخيارات نمط الحياة.
هناك العديد من الطرق المختلفة لتقليل وعلاج تساقط الشعر. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى استخدام عدة طرق لرؤية النتائج. قد يستغرق ظهور نتائج العلاج عدة أسابيع أو شهور. غالبًا ما تكون أسباب تساقط الشعر معقدة ومتعددة العوامل. تحدث معظم حالات تساقط الشعر نتيجة لعدة عوامل متفاعلة.
تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ما يلي:
الصلع الوراثي (AGA) - الناجم عن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية حساسية الديهدروتستوستيرون -
حالة لا يستطيع فيها الجسم إنتاج ما يكفي من هرمون DHT ، وهو هرمون يحفز نمو الشعر تساقط الشعر الكربي (TE)
حالة يتساقط فيها الشعر بأعداد كبيرة دون سبب واضح
طرق علاج تساقط الشعر:
هناك العديد من الطرق المختلفة لتقليل وعلاج تساقط الشعر. تشمل خيارات العلاج ما يلي:
●الستيرويدات : يمكن أن تساعد الكورتيكوستيرويدات في تقليل كمية الديهدروتستوستيرون في الجسم ، والتي يمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر.
●العلاجات غير الجراحية : تشمل الليزر والعلاج بالتبريد لإستعادة الشعر
●العلاجات الجراحية - تشمل جراحة استعادة الشعر ، وجراحة تصغير فروة الرأس
●العلاجات بالوصفات الطبيعية كما رأينا سالفا.
قد يستغرق ظهور نتائج العلاج عدة أسابيع أو شهور، قد تكون النتائج تدريجية أو فورية.
في نهاية هذا المقال يمكن القول أن تساقط الشعر مشكلة كبرى يعاني منها الكثير من الأشخاص،ليس أنت لوحدك،لكن تختلف أسباب التساقط من شخص لأخر، لاتيأس قم بتطبيق الوصفات الطبيعية، فهي مفيدة جدا للشعر، ولكونها بسيطة التحضير وغير مكلفة، واجتنب ماأمكن المنتوجات الصناعية والبخاخات لم لها من آثار جانيبة للشعر.
إرسال تعليق
إذا كان لديك أي إستفسار حول الموضوع لاتنسى ترك تعليق لك هنا وإبداء رايك بكل أريحية